Najväčšia tma je vraj pred svitaním.

Ráno vždy, keď padne prvá rosa, točím sa a tancujem bosá / 15.6.

15. června 2012 v 22:37 | Little.Boo |  From day to day
Kto z vás čítal Nie na ústa od M. E. Matikna? Dnes ráno som ju dočítala a mám z toho dobrý pocit. Bola to jedna z tých jeho najlepších, milujem jeho knihy!

Posilka s Dexie a Honesty bola super. Dexie dostala meno podľa seriálu Dexter, ktorý zbožňuje a zverila sa mi, že má niekedy chuť konať ako on. Hovoríme tu o masovom psycho vrahovy, ale inač v pohode. Honesty je fajn baba, veľmi úprimná, čo si myslí vám aj povie. Túto vlastnosť si na ľuďoch strašne cením.
Zacvičila som si tak, ako už dávno nie (pol hodina na bežiacom, 450 brušákov, cviky na ruky) a ešte stále som mala energiu ísť von. Po dlhej dobe som sa rozprávala s Honesty, mali sme si toho veľa povedať, keďže už spolu často nie sme. Obehla som všetky kamarátky, no dnes bolo akosi všetkým zle. Len mne je super.
Ranná váha: 51,2 kg
Jedálniček:


Raňajky - zelený čaj
Desiata - nič
Obed - slepačia polievka (60 kcal)
Olovrant - jogurt mliečna ryža (175 kcal)
Večera - nič
Pohyb - ráno 12 min. rotorpéd, 100 brušákov, večer 2 hod. posilka, hodina prechádzka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 charlotte charlotte | Web | 16. června 2012 v 10:04 | Reagovat

krásný jídelníček! :)

P.S. spřáteleno! :o)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama